2018年11月12日

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電腦連結[非手機]
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全然成聖
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如何有大的信心
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哲道反思
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眼有光,心快樂
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饒恕就是釋放
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聖經不雅嗎?
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順風徐行,逆風高飛  
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從聖經看金錢
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病痛中有主扶持
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平靜安穩
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為何信徒離棄神
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玄學大搜查
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職場美麗人生
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教會生活大翻新
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與政府共舞
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性倫理
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末世預兆
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愛與恨
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2015年11月22日

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全然成聖
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如何有大的信心
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哲道反思
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眼有光,心快樂
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饒恕就是釋放
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聖經不雅嗎?             
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順風徐行,逆風高飛 
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從聖經看金錢
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病痛中有主扶持
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平靜安穩
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為何信徒離棄神
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玄學大搜查
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教會生活大翻新
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與政府共舞
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性倫理
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末世預兆
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愛與恨
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2015年10月10日

徒.書館

 
 
 
 
 
 
全然成聖
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如何有大的信心
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哲道反思 
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眼有光,心快樂
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饒恕就是釋放
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聖經不雅嗎?  
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順風徐行,逆風高飛
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從聖經看金錢
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病痛中有主扶持
http://www.toelibrary.com/hk/%E7%97%85%E7%97%9B%E4%B8%AD%E6%9C%89%E4%B8%BB%E6%89%B6%E6%8C%81
 
平靜安穩
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為何信徒離棄神
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玄學大搜查
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職場美麗人生
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教會生活大翻新
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與政府共舞
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和平之子
 
性倫理
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末世預兆
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愛與恨
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《和平之子》【書介】



近年來,社會撕裂的情況嚴重,愈來愈多人走上鬥爭路線。社會上的紛爭,延伸至各種人際關係,造成不和、芥蒂。

有見及此,本書探討締造和平之福,以及和平的真意。遇到意見分歧時,接納、尊重、包容不同的意見。憑真智慧行事,不憑血氣行事,活出美善。遇到種族衝突時,溝通調適,共融生活,跨越藩籬。遇到敵對者時,消除怨憤,化解仇恨,以善勝惡。

本書幫助讀者成為和平之子,在紛亂的環境中,使人與神復和,使人得平安,使人與人和睦。


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目錄



第一章 締造和平
 社會撕裂
 締造和平之福
 和平的意義

 傳和平的福音


第二章 意見分歧時
 接納、尊重和包容
 坦誠溝通
 快聆聽、慢動怒
 理性討論
 勿自以為是


第三章 真智慧
 屬地的智慧
 社會上的鬥爭
 謠言的暗箭
 從上頭來的智慧
 求智慧


第四章 跨越種族藩籬
 基督成就了和平
 與日本人泯恩仇
 向種族歧視說不
 處理文化差異的衝突
 種族共融


第五章 以善勝惡
 不要以惡報惡
 忿怒、敵意及攻擊
 消除怨憤
 化解仇恨
 以善勝惡



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徒.書館
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2014年7月4日

《與政府共舞》【書介】




在社會爭議中,政府常是被針對的對象。民眾對政府不滿時,遊行、示威、佔領立法院、佔領樞紐地區、包圍政府總部,激起反政府的浪潮。

在政教分離之下,教會群體普遍與政治保持距離,不想與政府有越界的關係。基督徒受社會影響,雖不主動找政治,政治卻找上門,不知如何看待政府。

本書嘗試回歸聖經,撇開傳媒渲染,不被社會氣氛所驅使,探討兩個國度、基督徒的雙重身份、歷史演變中的政教關係、順服政府與違抗政府,以及如何在不理想的政權中生活。

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目錄


第一章 兩個國度
基督的國與世上的國
天國子民與地上公民
基督兩次來臨
中世紀的政教關係
改教時期的政教關係
當代政教關係

第二章 順服政府
順服在上的權柄
維持社會秩序
履行社會責任
良好公民的順服
逼迫中的順服
為當權者禱告

第三章 違抗時刻
納粹政府時期
順從神不順從人
拒行惡事
公義與政權
為公義發聲
相對領域

第四章 處於不理想的政權
神的審判工具
順應環境生活
政權內發揮作用
為同胞悔罪禱告
等候主伸冤

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2013年10月12日

《教會生活大翻新》【書介】



 
不少人初信時融入教會,認識一班弟兄姊妹,受到熱烈的歡迎。弟兄姊妹彼此相愛,感覺屬靈事物很實在,教會生活很甜美、吸引。
 
可是過了一段時間後,感覺改變,起初那種新鮮、甜美的感覺消失了。上教會需要力氣,不是發自內心的渴慕,只是為了責任。教會生活老舊了,需要更新、翻新。
 
本書就著教會生活的五個主要範疇:敬拜、相交、聖經教學、禱告、佈道宣教,針對普遍老舊、偏差的地方,提出改善建議,有助讀者重拾合神心意、精彩、美滿的教會生活。 
 
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目錄
 
第一章 是時候翻新
蜜月期過去
實踐上的無神論者
無時間的箍
烏煙瘴氣難留人
教牧不稱職
 
第二章 敬拜大翻新
約束遊蕩的心
散漫要不得
不是為滿足自己
不是抱消費心態
著重心靈過於形式
聽道不沉悶
講道不是催眠
 
第三章 相交大翻新
勿做獨行俠
不只寒喧幾句
與不同階層的人融合
脫去舊人免紛爭
不被錢銀破壞關係
不要一味等人服事
跨過磨合的難關
 
第四章 聖經教學大翻新
向無知說不
上聖經課買真理
老底嘉教會的貧乏
眼睛不長在頭頂上
不因循教導
莫與學生脫節
教導不是做獨角戲
 
第五章 禱告大翻新
走出荒涼的困境
禱告與事工之爭
既能交往又能同禱
參加教會的祈禱會
軟弱有聖靈幫助
為教會守望堵破口
關心社會毋忘禱告
 
第六章 佈道宣教大翻新
教會過度內向的弊病
挑旺傳福音的火
攜手並肩齊佈道
福音的整全性
愛鄰舍行動
胸懷普世
宣教出錢又出力
 
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《職場美麗人生》【書介】



 
 
簡介
 
工作佔了生活中大部分的時間,我們見到同事的時間,比見到家人的時間還多。職場上之種種,對我們的生命和生活影響深遠。
 
有的人工作是為了謀生、為了薪酬,或追求個人成就,滿足其他人的期望,於是不斷拚搏甚至賣命。但基督徒工作,是為了履行神給予的召命,至終榮耀神。
 
本書根據聖經,探討工作的意義、態度、力量、變動,以及人際關係、辦公室政治、職場倫理、福音大使命。它有如敬虔的上班族手冊,用神的話提供實效忠告,藉此創造美麗人生。
 
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目錄
 
第一章 工作與召命
1. 職場上迷失自己
2. 重尋工作意義
3. 淺談職場神學
4. 履行神給予的召命
5. 勿只為謀生
6. 勿被薪酬主導
7. 職業生涯規劃
 
第二章 良好工作態度
1. 工作態度欠佳
2. 立志好好地工作
3. 敬業
4. 忠誠
5. 勤奮
6. 盡力而為
7. 少抱怨,多感恩
 
第三章 支取工作力量
1. 工作壓力
2. 耗盡的狀態
3. 停下來休息
4. 歸回安息
5. 時間管理
6. 提高工作效率
7. 將工作交託神
 
第四章 和諧人際關係
1. 團隊精神
2. 聽從上司
3. 與乖僻的上司相處
4. 公平地待下屬
5. 與難纏的同事相處
6. 化解衝突
7. 將心比心
 
第五章 辦公室政治
1. 辦公室政治的存在
2. 辦公室政客
3. 鬥爭的原因
4. 靈巧像蛇
5. 靠神得勝
6. 但以理的見證
 
第六章 工作變動
1. 升職
2. 按照神的時候
3. 轉工
4. 勿經常跳槽
5. 裁員
6. 失業之時
 
第七章 職場倫理
1. 世上的鹽和光
2. 職場倫理的建構
3. 員工職業道德
4. 企業社會責任
5. 道德兩難
6. 為公義付代價
7. 神看顧義人
 
第八章 福音大使命
1. 職場宣教
2. 公開基督徒身分
3. 做好生活見證
4. 傳講福音信息
5. 為福音對象禱告
6. 成立辦公室福音小組
7. 小組實行細節
 
 
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《玄學大搜查》【書介】


 
 
玄學可算是最具影響力的學說之一,它滲透我們生活的各個層面,無論何種傳播媒介,均有它的出現。
 
許多人相信星座、生肖運程,當處理生活事務,如結婚、生子、外出、開業等,均以它作為參考。玄學家的一句話,足能影響他們的決定。
 
即使是基督徒也心思思,當聽到玄學家分析掌相、面相,就照照鏡、看看掌,推測自己的未來。認為太極、陰陽、五行、八卦等哲理沒有問題的,大有人在。
 
為此,本書為玄學進行一次大搜查,讓讀者對它有初步了解,並從聖經和神學角度剖析基督徒該如何看待它。
 
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目錄
 
第一章 追本溯源
1. 玄學的影響力
2. 從魏晉玄學說起
3. 占筮書《周易》
4. 基本概念
5. 天地人三才
6. 周易預測
 
第二章 占星與星命
1. 占星術
2. 觀察天象變異
3. 星命術
4. 星座
 
第三章 術數與算命
1. 三大術數
2. 紫微斗數
3. 八字算命
4. 相術
 
第四章 風水
1. 相宅相墓
2. 理論體系
3. 基本運作
4. 與民間信仰的關係
 
第五章 天命與神旨
1. 儒家天命觀
2. 順應天命
3. 基督教神旨觀
4. 順服神旨
5. 有別於宿命論
 
第六章 天人合一與神人合一
1. 天人合一
2. 天人感應
3. 基督的神人二性
4. 信徒與主聯合
5. 有別於泛神論
 
第七章 聖經裏的占測
1. 字詞意義
2. 占夢
3. 測字
4. 占星
5. 星座
6. 求籤
7. 雜占
8. 巫術
9. 交鬼
 
第八章 律法禁令
1. 不可隨從異邦的惡俗
2. 聖潔的法例
3. 處罰悖逆的人
4. 違命與被罰
 
第九章 不可拜偶像
1. 兩種天地觀
2. 天象崇拜
3. 求問偶像
4. 第二條誡命
 
第十章 真假先知
1. 占卜的先知
2. 虛假的特性
3. 不要被迷惑
4. 為金錢占卜
5. 不能害神的子民
6. 神的審判
 
第十一章 屬靈爭戰
1. 與神敵對的權能
2. 敵擋福音
3. 耶穌之名的權能
4. 與靈界惡魔爭戰
5. 術士信耶穌
6. 除掉邪污之物
 
 
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《為何信徒離棄神》【書介】



 
 
每年教會或福音機構都舉辦大大小小的佈道會,當中有成千上萬的人決志信主,但照人口比例來說,仍保持在固定的百分點,沒有實質的增長。教會名冊上的人數,遠遠超出實際聚會的人數,有大量的信徒流失。
 
許多信徒曾經熱心投入教會生活,看自己為內圍的人,現在卻被視為外圍的人。他們以往定期出席教會聚會,包括崇拜、主日學、團契或小組,但現在已變得冷淡、游離,至終消失得無形無踪。
 
他們離去,有許多原因。有的因為生活繁忙,沒有時間返教會;有的因為不認同某些教義,或在教會內經歷了不愉快的事。有的離去,只是離開教會,仍然相信主;有的離去,連信仰也放棄。
 
雖然有人嘗試挽回他們,但他們還是堅持離去。跟他們談論其他事還可以,但談論信仰就不可以。久而久之,再沒有人聯絡他們,他們便成為被遺忘的一群。
 
有鑑於此,我有負擔寫一本書針對這情況。本書旨在探討信徒離棄神的原因及其解救辦法,希望有助減少信徒流失的情況。
 
寫作本書前,我曾在網上閱讀大量信徒出走的個案,藉此聆聽他們的心聲,了解他們的情況。相信本書能反映真實的情況,切合實際的需要。
 
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目錄
 
第一章 離棄神的情怳
1. 信主多年也離棄神
2. 離棄神之風
3. 背離原本的宗教
4. 舊約以色列離棄神
5. 新約信徒離棄神
6. 自由的假像
7. 生命迷失
8. 神的懲罰
9. 得救問題
 
第二章 離棄神的原因
1. 受無神論影響
2. 受異端邪說影響
3. 不明白神的道
4. 遭遇苦難考驗
5. 被世界霸佔
6. 被罪迷惑
7. 信徒或領袖失見證
8. 遭遇教會衝突
9. 與不信者拍拖結婚
 
第三章 回轉歸向神
1. 回轉的召喚
2. 心向的改變
3. 無神論者信神
4. 從其他宗教到基督教
5. 神的管教
6. 從貪財回轉
7. 從情慾回轉
8. 當教會領袖失足時
 
第四章 防止離棄神
1. 建立與神關係
2. 紮根聖經
3. 抵擋魔鬼
4. 對付罪
5. 不要愛世界
6. 防範異端妄言
7. 與不信者分別
8. 過教會生活
 
第五章 關愛離棄神的人
1. 挽回迷失者
2. 代禱的事奉
3. 聆聽了解
4. 主動尋找
5. 耐心等待
6. 如何對待犯過錯的人
7. 饒恕接納
8. 關顧回轉的人
 
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《病痛中有主扶持》【書介】





 
當我參加教會的祈禱會,發現大多數的代禱事項都是與病痛有關。弟兄姊妹患病,或他們的家屬患病,請教會為他們代禱,求主保守他們,賜下平安。
 
在私底下,我接到的代禱事項也有許多是與病痛有關。弟兄姊妹或其家屬患病入院,聯絡院牧和傳道人跟進,呼籲眾人禱告記念。
 
曾有一段時間,我在醫院的院牧部做探訪義工,接觸過一些病人。我通常是與院牧或其他探訪義工一同進入病房,與病人傾談,讓病人得到關顧。
 
我也有一些朋友患病,他們長期受到病痛困擾。他們表面看來很健康,但其實已患了惡疾,需要別人的關心和支持。
 
病患對我們的影響極大,其他事物影響我們的身外物,但病患影響我們的身體本身,直接威脅我們的生命。
 
詩人在病中禱告(詩四十一3): 「他病重在榻,耶和華必扶持他; 他在病中,你必給他鋪床。」
 
在患病這痛苦的時刻,主並不袖手旁觀。主是至大的醫生,又是無微不至的護士,他醫治、扶持我們,賜我們夠用的恩典,使我們站立得著。
 
二○○九年三月
 
※     ※     ※
 
神介入醫治(1章4節)
 
醫藥的作用是毋庸置疑的,但是否有了醫藥就足夠呢?
 
沈祖堯是世界知名的腸胃科專家,香港中文大學醫學院副院長、內科講座教授和系主任。○三年沙士疫症其間,他領導威爾斯親王醫院內科部門醫護,與病毒搏鬥。
 
他在《不一樣的天空》回憶,當時全港患肺炎人數每天不斷增加。在病房內瀰漫著一種恐懼、不知所措和無奈的氣氛。所有抗生素和抗流感藥物都用過了,但全不奏效,病人的體溫不斷升高,體力一天比一天差。
 
後來,他和港大微生學系教授商討,決定嘗試用利巴偉林(Ribavirin)。利巴偉林是一種抗病毒性比較闊的藥物,常用於治療丙型肝炎和某些呼吸道病毒的疾病。可是用後兩天,病人的情況不但沒有好轉,肺炎的範圍還日漸擴大,需要用氧氣呼吸的病人數目與日俱增。
 
在無助和絕望之際,他對一位醫生說:「今天,讓我們召集所有基督徒醫生,十一時在我的辦公室內祈禱吧!」
 
在祈禱會,他開口禱告:「神啊,求你不要因我們對此疾病的無知,而喪失了我們的同事和病人的寶貴性命。」
 
整個房間的人都哭了,這個祈禱會讓他的心情輕鬆起來,心裏的重擔輕省了。對不知名的惡疾,有了新的希望、新的力量。
 
後來,醫護經過幾番的考慮和辯論,決定使用類固醇注射。注射類固醇後,病情有顯著的改善,他們好像在狂風暴雨後看見曙光。每天巡房時,他們臉上漸露笑容,沒有之前的愁眉深鎖,他們的禱告蒙了應允。
 
儘管現代醫學昌明,但還是有所不能,所以我們要仰望神,因為只有他是全能者。
 
衛爾醫生於其《壞消息.好消息》指出,神在醫療中佔有重要的角色。他引用一個科學實驗:病人分為兩組,一組只接受醫藥,另一組除了接受醫藥外,還加上禱告。結果發現,加上禱告的那組病人之病情有更大、更明顯的改善。
 
科學研究及個人經驗都提供了明證,神的手施行醫治,神透過不同的形式,介入病人痊癒的過程中。
 
醫學的研究是關乎神的創造,是神向人顯明創造的奧祕,幫助人解除痛苦。神顯明科學知識,讓人將那些知識運用於治療。
 
神讓醫生的思考和技術,把科學知識轉化成有效的行動;神的能力藉著醫生的行動,把醫治行動展示出來。
 
※     ※     ※
 
求神醫治(1章5節)
 
「亞撒作王三十九年,他腳上有病,而且甚重。病的時候沒有求耶和華,只求醫生。」(代下十六12)
 
亞撒早年行耶和華眼中看為正的事,但在晚年偏離耶和華,有病只求醫生,不求耶和華。當人遠離神的時候,遇到困難只尋找神以外的辦法,不曉得神才是最好的幫助。
 
但醫藥是有限制的,醫生本身也受限制;面對不能醫治的病人,醫生也很無奈。正如一位長期病患者自嘲說:「不是醫生醫死我」,而是「我醫死醫生」。
 
神的能力才是醫治的根本來源,所以我們患病時,應當尋求、仰望神,求他藉著醫生的手醫治我們。
 
詩人在病中祈禱(詩四十一3~4):「他病重在榻,耶和華必扶持他; 他在病中,你必給他鋪床。 我曾說:『耶和華啊,求你憐恤我,醫治我, 因為我得罪了你。』」
 
神沒有應許我們不會患病,但應許當我們患病時,可以經歷他的看顧。
 
神常被稱為偉大的醫生,在這裏他是探訪的護士。詩人病倒,需要暫停工作,神扶持他。一個可愛的接觸,神在他旁邊,像一位親切的護士,更換骯髒的床墊。
 
詩人向神求醫治,正如許多聖經人物所作的。當我們患病時,不妨放膽向神求醫治,憑著信心求,一點不疑惑,讓神的大能顯明出來。
 
我們不要因為曾見到一些沒得醫治的個案,就誤以為所有疾病神都是不醫治。不要怕結果不理想,怕希望變成失望,怕難於處理失落的心情,而不敢向神求醫治。信仰並非只有心靈慰藉,而沒有神蹟奇事。
 
但我們要學習順服,學習放手,因為最終的醫治權是在神的手中。沒得醫治,並不關係神的能力,乃關係神的心意,神有權決定醫治或不醫治。
 
倘若神沒有照我們的禱告應允我們,他必以更好的方法應允我們。神不行這個神蹟,卻行另一個神蹟;沒有醫治這人,但藉著這人的見證使更多人得到祝福。
 
詩人向神求醫治,不忘省察自己的罪,因為若不先除去罪的阻隔,神的能力就不會顯在我們身上。
 
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目錄
 

 
第一章 病患消息
1. 噩耗來臨
2. 五種心理反應
3. 展開治療旅程
4. 神介入醫治
5. 求神醫治
6. 切除七十磅的腫瘤
 
第二章 心理情緒
1. 培養正面情緒
2. 靠主喜樂
3. 痛而不苦
4. 將憂慮卸給神
5. 不要懼怕
6. 平息忿怒
7. 滿心感恩
 
第三章 身體形象
1. 身體功能喪失
2. 性別身分迷失
3. 裏面的人日日更新
4. 無四肢鬥士
5. 金牌義工
6. 復活的身體
 
第四章 信心堅固
1. 苦難問題
2. 信心被考驗
3. 幼年多歷苦難
4. 長期病患
5. 與主同苦同榮
6. 體弱多病倚靠神
 
第五章 盼望之光
1. 無助與絕望
2. 神使人有盼望
3. 患血癌不致絕望
4. 希望神學
5. 等候將來的榮耀
6. 癌細胞完全消失
 
第六章 無條件的愛
1. 消除敵意
2. 主愛的澆灌
3. 改變煞氣
4. 愛可以治療
5. 主愛永不隔絕
6. 回應主的愛
 
第七章 恆切禱告
1. 禱告得平安
2. 中風後學曉禱告
3. 希西家病重康復
4. 主增加壽數
5. 保羅身上的刺
6. 駝背做義工
 
第八章 赦免之恩
1. 罪惡感
2. 病與罪
3. 認罪回轉
4. 上廣州換腎
5. 彼此認罪
6. 向妻子認錯
 
第九章 反思生命
1. 存在的問題
2. 存在非偶然
3. 交通意外後信主
4. 生命的使命
5. 完成使命
6. 病人成為院牧
 
第十章 勝過死亡
1. 臨終階段
2. 幽谷中有主同在
3. 死亡,別狂傲
4. 探索死之謎
5. 死已被吞滅
6. 再生情緣
 
第十一章 旁人的支持
1. 自我孤立
2. 同甘共苦
3. 團契通宵代禱
4. 建立支持系統
5. 用愛心互相服事
6. 醫生也關懷
 
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《從聖經看金錢》【書介】



 
 
經濟暢旺時,通脹加劇,銀行減息,為了跑贏通脹,要殺出自保之路。經濟低迷時,入不敷支,財政緊絀,為了消滅財赤,要盡量開源節流。無論經濟如何,我們都要為金錢掙扎。
 
常為金錢花心思,以致不知不覺間,價值觀改變了:變得世俗化,變得功利,變得扭曲,本該是金錢的管家,但變成金錢的奴僕。
 
有鑑於此,本書從聖經看金錢,探討儲蓄、投資、捐獻等切身課題,助讀者建立正確金錢觀,做金錢的管家,分別為聖,在世而不屬世。
 
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目錄
 

 
第一章 建立正確金錢觀
1. 金錢與生活
2. 探討金錢的幾個進路
3. 歷史上的四種看法
4. 傳道者的考究
5. 財物為堅城
6. 不貪不義之財
7. 恃財之愚
8. 不能交換
9. 理財之道
 
第二章 神與瑪門
1. 不能事奉兩位主
2. 以財物尊榮神
3. 魔鬼的試探
4. 金牛犢
5. 見神的面
6. 主言勝於金銀
7. 事奉的能力
8. 事奉的資格
 
第三章 儲蓄
1. 勤勞積蓄
2. 積穀防饑
3. 預備不時之需
4. 與兄弟分家產
5. 無知財主的比喻
6. 勿憂慮
7. 不過眼看而已
8. 一宗大禍患
9. 積財在天上
 
第四章 投資
1. 管家的投資
2. 藉錢財結交朋友
3. 淺談金融市場
4. 投資者常犯的毛病
5. 貪財是萬惡之根
6. 買樓置業
7. 懂得知足
8. 需要與想要
 
第五章 捐獻
1. 施比受更為有福
2. 勿作守財奴
3. 行在暗中
4. 獻給誰?
5. 樂捐的厚恩
6. 基督榜樣及均平
7. 神悅納小錢
8. 撒種和收成
 
第六章 給窮人的福音
1. 貧窮問題
2. 追求貧窮的法蘭西斯
3. 不貧窮也不富足
4. 離開神的困苦
5. 貧窮與壞習慣
6. 嫉妒心理
7. 不要心懷不平
8. 傳福音給貧人
9. 從絕望到盼望
 
第七章 給富人的囑咐
1. 勿勞碌求富
2. 兩個財主
3. 囑咐今世富足的人
4. 財主和拉撒路
5. 消費有道
6. 簡樸生活
7. 金錢與權勢
8. 譴責不義
 
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《平靜安穩》【書介】


 
 
處身現代都市,我們每天都要面對不同的壓力,在學的要面對功課、測驗、考試的壓力,在職的要面對工作時間長、不適當的管理方式、顧客無理要求的壓力。持續、經常處於壓力之下,會引起焦慮、抑鬱等情緒病,由個人問題轉化為家庭和社會問題。
 
你們得救在乎歸回安息,得力在乎平靜安穩。歸回安息、平靜安穩,是舒緩情緒困擾的最佳方法。
 
本書透過雋永的小故事,說明如何減輕壓力,消除焦慮和抑鬱等情緒問題,以及培養積極思想。
 
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目錄
 

 
第一章 減輕壓力
1. 戰與逃
2. 適當休息提升效能
3. 以逸待勞
4. 不要被網絡耗盡
5. 停下來
6. 自我鬆弛
7. 活得輕鬆愉快
8. 不要太心急
9. 有為有不為
10. 不自量力
11. 分析及處理困難
12. 善解疙瘩
13. 懂得分工
14. 不恥下問
15. 參考別人的經驗
16. 不要盲從別人
 
第二章 一無掛慮
17. 憂慮大師
18. 只求安睡
19. 患得患失
20. 疑病亂投醫
21. 曾參殺人
22. 不必要的恐懼
23. 無懼死亡
24. 乘風破浪
25. 按兵不動
26. 訂定止蝕位
27. 失業也不懼怕
28. 活在此刻
29. 凡事盡力而為
30. 行動最實際
31. 用理性處理憂慮
32. 明白事理
 
第三章 走出抑鬱
33. 生活中的挫折
34. 一次失敗不是永遠失敗
35. 被自己打敗
36. 重新站起來
37. 得失有時
38. 失可以是得
39. 自我價值
40. 自我肯定
41. 不必介意別人的評價
42. 不要過高估自己
43. 試練中學習
44. 三十年河東,三十年河西
45. 給生命一個理由
46. 向上行
47. 欣賞四周的美麗
48. 較高層次的快樂
 
第四章 不鑽牛角尖
49. 做情緒的主人
50. 想法影響情緒
51. 改變想法
52. 積極思想
53. 理性思考
54. 保守你的心
55. 回轉像小孩子
56. 思想的迷宮
57. 將事情災難化
58. A型性格
59. 善待自己
60. 頑梗執著
61. 追求卓越而非完美
62. 不必抱怨世事不公平
63. 不要嫉妒別人
64. 不要記仇
65. 改善人際關係
66. 貪婪吞噬幸福
67. 懂得知足
 
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《順風徐行,逆風高飛》【書介】


 
 
本書共分為四章︰順逆也是福、克服低潮、堅持到底、善於省察。作者透過約80個雋永的小故事,說明順逆境的意義,以及遇到逆境時該如何處理情緒、意志、思想上的問題。
 
摘錄︰
 
接受失去的事實有一個少了一條腿、扶著拐杖的退伍軍人,一跛一跛地進入教堂祈禱。
 
路上人看見,議論說:「這個可憐的傢伙,難道他要向上天求一條腿嗎?」
 
軍人聽見,轉過身來對他說:「我不是向上天求一條新的腿,而是求上天教我在沒有一條腿的情況下,還能好好地過生活。」
 
默想:
 
保羅說:「我為基督的緣故,就以軟弱、凌辱、急難、逼迫、困苦為可喜樂的!」(林後十二 10)
 
接受不可改變的事實,是人生的重要一課:用平安去接受無法改變的事實,用勇氣去改變可以更改的事情,用智慧去分辨兩者。
 
不要費力去鋸那些已被鋸碎的木屑,也不要為打翻在地的牛奶後悔。失去既已成為事實,捨不得、忿忿不平,不但不能令實事改變,還會結上無奈的心結。
 
盧森堡說:「不管怎樣的事情,都請安靜愉快地接受!這是人生。我們要接受人生,勇敢地、大膽地而且永遠地微笑著。」
 
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目錄
 

 
第一章 順逆也是福
1. 總要經歷試煉
2. 幼年負軛
3. 安逸不等於幸福
4. 提高警覺性
5. 富中有危
6. 激發潛能
7. 逼出本領來
8. 良性競爭
9. 保持生命力
10. 因禍得福
11. 貴重的珍珠
12. 眼盲心明
13. 看得更遠
14. 界限是保護
15. 另有一份才能
16. 不必計較際遇
17. 逃避不是辦法
 
第二章 克服低潮
18. 學來的無能為力
19. 克服心理障礙
20. 累積挫折感
21. 驚弓之鳥
22. 把重擔放下
23. 當身體毀壞時
24. 避免落入自憐的網羅
25. 打消自殺念頭
26. 樂觀與悲觀
27. 兩個定律
28. 另一種看法
29. 迎向挑戰
30. 笑看苦難
31. 沒有自暴自棄
32. 在另一方面發揮
33. 轉用另一種方法
34. 才華畢露
35. 操練彈性思維
36. 用嘴消解憂愁
37. 杯弓蛇影
38. 適當地調整期望
39. 接受失去的事實
40. 學習感恩
 
第三章 堅持到底
41. 毋須自卑
42. 超越的地位
43. 天生我材必有用
44. 不要有偏見
45. 凡事盼望
46. 勿被閒話擾亂
47. 克服致命的打擊
48. 希望的力量
49. 求生意志
50. 活著有盼望
51. 注視希望之光
52. 挫折只是暫時的
53. 限制挫折的範圍
54. 信心的能力
55. 小信的人
56. 愚公移山
57. 成功在於堅持
58. 一直到底
59. 盡力而為
60. 不要失去所做的工
61. 革命性創造
 
第四章 善於省察
62. 揣摩要領
63. 失敗乃成功之母
64. 樂於接受改變
65. 突破常規的思維模式
66. 管莊子刺虎
67. 量力而為
68. 預測危機
69. 臨危不亂
70. 把假想和事實分開
71. 適度自責與過度自責
72. 承擔責任與推卸責任
73. 逆境與劣根性
74. 因罪受罰
75. 狗猛酒酸
76. 親手做工
77. 懶惰導致貧窮
78. 「偷」之道
79. 原來幸福很簡單
 
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《饒恕就是釋放》【書介】

第一版
 
 
 
 
 
第二版
 
 
 
 
本書共分為四章︰愛是不傷害人的、走出死胡同、饒恕與被饒恕、化干戈為玉帛,論到傷害、治療、饒恕、復和。作者透過80個雋永的小故事,說明寬恕能使創傷痊癒。原諒別人的過錯,放下自己的執著,就能從負面思緒中得釋放。
 
摘錄︰“寬恕人的過失”
 
有一個小孩很喜歡喝牛奶。一次,他打開冰箱,用單手拿牛奶罐,不小心地把牛奶打翻。他嚇呆了,縮在牆角,怕被媽媽罵。
 
媽媽走過來,說:「哇,我從沒看過如此壯觀的牛奶海洋,好漂亮哦!」
 
小孩聽見媽媽的話,就不害怕了。
 
媽媽又說:「你好厲害哦,媽媽這麼大,都沒看過這麼漂亮的牛奶海洋,你願不願意和媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」
 
媽媽帶著孩子打掃,整個廚房就變得乾淨無比。媽媽又把孩子先前打翻的牛奶罐裝滿了水,放進冰箱,然後教
 
他說︰「怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿。」
 
默想
 
「人有見識,就不輕易發怒,寬恕人的過失,便是自己的榮耀。」(箴十九11)
 
過失,不一定是蓄意的。努力不夠、經驗不足、應變較差、思想不週等等,均會造成無心之失。
 
有見識的人明白,錯誤發生了,發脾氣也於事無補,忿怒、謾罵只會令事情更糟糕。
 
寬恕人的過失,我們就可以緩和緊張的情緒,確認自己不再有忿怒、憎恨等思緒。有了寬恕,我們不再想懲罰人。
 
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目錄
 
第一章 愛是不傷害人的
1. 比惡作劇更有趣
2. 好心做壞事
3. 情慾滾沸如水
4. 隱形兒
5. 報答親恩
6. 骨中的朽爛
7. 害己家必受清風
8. 愛和敬重
9. 世紀爭產案
10. 自食其果
11. 假道學
12. 期望與失望
13. 讒謗生怒容
14. 出賣
15. 欺騙
16. 傷痕累累
17. 築起圍牆
18. 惡性循環
19. 報應
20. 自己也有責任
 
第二章 走出死胡同
21. 自衛與否認
22. 勇敢面對創傷
23. 解開心結
24. 別處處自責
25. 敵人正是自己
26. 揮別陰影
27. 去除坑道視野
28. 放縱自己
29. 麻煩製造者
30. 脫下受害眼罩
31. 重建自尊
32. 不要心懷不平
33. 幽默化解怒氣
34. 忿怒的背後
35. 降低火氣
36. 有毒根生出來
37. 去除心中的頑石
38. 不要開錯窗
39. 生命的補丁
40. 將心比心
41. 一句激勵的話
 
第三章 饒恕與被饒恕
42. 寬恕人的過失
43. 懲罰之外
44. 彼此包容
45. 愛的力量
46. 憐恤與蒙憐恤
47. 施與受
48. 饒恕是免債
49. 放過欠債的人
50. 饒恕到七十個七次
51. 不要報仇
52. 釋放與被釋放
53. 多一點了解
54. 完整的圖畫
55. 罪與罰
56. 淨白如雪
57. 寬恕邪惡的人
58. 不是姑息
59. 指出別人的錯
60. 耐心勸化
61. 需要時間
 
第四章 化干戈為玉帛
62. 化敵為友
63. 不競爭也能贏
64. 群體性
65. 浪子醒悟過來
66. 等待
67. 或會遭遇挫折
68. 鏡子破碎以後
69. 展開對話
70. 要真誠
71. 要合理
72. 善於傾聽
73. 不要選擇地聽
74. 表達不快
75. 接受各人個性不同
76. 多一點尊重
77. 不要自以為是
78. 懂得謙遜
79. 自我反省
80. 真正改善
 
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